복싱 35일차 - 중급
Category: Boxing
태그: Boxing
본 게시글은 광고가 아닌 100% 개인적인 생각입니다.
🥊 복싱 35일차
초급자 루틴을 돕니다.
🤣 어퍼 2번
- 사이드 스탭 잽 x2
- 프론트 스탭 원투 x1
- 레프트 어퍼 x1
- 레프트 더킹 x1
- 라이트 위빙 x1
- 라이트 어퍼 x1
- 레프트 훅 x1
- 라이트 스트레이트 x1
- 백 스탭 x1
- 프론트 스탭 원투 x1
- 백 스탭 x1
🎯 관장님의 가르침
오늘 어퍼의 각도에 대해서 많은 것을 배웠다. 어퍼를 칠 때는 상체를 뒤로 빼서 세우면서 위로 치는게 아니라, 앞으로 조금 숙이면서 앞 쪽으로 치는 것임.
그리고 가드를 뚫어야 하기 때문에 45도로 비틀어서 쳐야한다. 타이슨의 어퍼를 보면 알 수 있는데, 상체 회전을 최대로 주고 완전히 팔을 꼬아서 친다.
위의 이미지에서 빨간색 부분으로 어퍼가 들어가야한다.
🤣 느낀점
타이슨 영상을 봤는데 상체를 정말 많이 회전하는 것을 볼 수 있다.
풋워크 실화냐 진짜 존나 빠르네;;
JUST FOCUS AND DO IT !!
이 게시물에는 지극히 주관적인 생각이 포함되어 있습니다.
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