복싱 30일차 - 중급
Category: Boxing
태그: Boxing
본 게시글은 광고가 아닌 100% 개인적인 생각입니다.
🥊 복싱 30일차
초급자 루틴을 돕니다.
++ 자세 트레이닝
🤣 위빙 자세 5번
- 사이드 스탭 잽 x2
- 프론트 스탭 원투훅 x1
- 레프트 더킹 x1
- 레프트 훅 x1
- 라이트 훅 x1
- 라이트 위빙 x1
- 라이트 훅 x1
- 레프트 훅 x1
- 라이트 스트레이트 x1
- 레프트 훅 x1
- 라이트 스트레이트 x1
- 백 스탭 x1
- 프론트 스탭 원투 x1
- 백 스탭 x1
🤣 느낀점
몸 회전에 신경 쓰니 확실히 주먹에 힘이 더 실리는 것 같다.
JUST FOCUS AND DO IT !!
이 게시물에는 지극히 주관적인 생각이 포함되어 있습니다.
오류나 틀린 부분, 또는 수정해야 할 부분이 있다면 언제든지 댓글 혹은 메일로 지적 부탁드립니다.
Comment