복싱 29일차 - 중급
Category: Boxing
태그: Boxing
본 게시글은 광고가 아닌 100% 개인적인 생각입니다.
🥊 복싱 29일차
초급자 루틴을 돕니다.
이제 줄넘기가 조금 쉽네?
🤣 위빙 자세 4번
- 사이드 스탭 잽 x2
- 프론트 스탭 원투 x1
- 레프트 더킹 x1
- 라이트 위빙 x1
- 라이트 훅 x1
- 레프트 훅 x1
- 라이트 스트레이트 x1
- 레프트 훅 x1
- 백 스탭 x1
- 프론트 스탭 원투 x1
- 백 스탭 x1
🤣 느낀점
움직이는 샌드백을 한번 쳐 봤는데, 너무 많이 밀린다. 힘을 주는 방법 자체가 다른 것 같은데 관장님께 물어봐야겠다.
JUST FOCUS AND DO IT !!
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