복싱 20일차 - 중급
Category: Boxing
태그: Boxing
본 게시글은 광고가 아닌 100% 개인적인 생각입니다.
🥊 복싱 20일차
초급자 루틴을 돕니다.
🤔 줄넘기 횟수 카운트
1R - 350회 2R - 360회 3R - 400회
마무리 1R - 360회 마무리 2R - 410회
총합 = 1,880회
🤣 중급 7번째 자세 전반부
- 사이드 스탭 잽 x2
- 프론트 스탭 원원투 x1
- 라이트 더킹 x1
- 라이트 스트레이트 x1
- 레프트 훅 x1
- 라이트 스트레이트 x1
- 백 투 x1
- 프론트 스탭 원투 x1
- 프론트 레프트 잽 x1
- 백 스탭 x2
🤣 느낀점
조금 감을 잡을 것 같은데도 모르겠다.
상체를 회전하면서 주먹에 힘을 싣는다 라는 개념이 어렴풋하다.
계속해서 정진하자.
JUST FOCUS AND DO IT !!
이 게시물에는 지극히 주관적인 생각이 포함되어 있습니다.
오류나 틀린 부분, 또는 수정해야 할 부분이 있다면 언제든지 댓글 혹은 메일로 지적 부탁드립니다.
Comment